Az Ön fiatalságának forrása a Maharishi Ájurvéda segítségével

Ismét eltelt egy év.  Az egyén életkora is hagyományosan éveinek számával mérhető, és - sajnos vagy sem - az évek száma egyre csak növekszik az idő előrehaladtával.

 A kronológiai életkor egyszerű, standard mérési módszer, mellyel a születésünktől eltelt időt mérhetjük. Fontos dokumentumaink - születésnapjaink is - erről tanúskodnak. Az életkor és az öregedés két nagyon különböző dolog, hiszen a szervezet életkora, vagyis biológiai kora lehet több vagy akár kevesebb is, mint a kronológiai életkorunk.

 Charaka Samhitában szerint: „Az ájurvéda (étkezés, életmód és gyógynövények) életet ad az éveidhez, és éveket az életedhez.”

 Utóbbi ősi bölcsességet igazolja, hogy az öregedés folyamatát képviselő biológiai életkorunkat pozitív irányba lehet változtatni helyes életmóddal.

 

Milyen formában javítható a várható élettartamunk?

 

Az öregedésnek számos eleme van. A klinikai pszichiáter Robert F. Morgan kutatásainak tanúsága szerint a várható élettartam az alábbi tényezőkkel hozható összefüggésbe: 

• Munkával, hivatással való elégedettség.
• Szív- és érrendszeri betegségek hiánya.
• Alacsony vérnyomás
• Dohányzás hiánya.
• Személyes boldogság, elégedettség.
• Jó egészség és megfelelő élettani működés.
• Magas intelligencia.
• Pozitív életszemlélet.
• Hasznos és kielégítő szerep betöltése a társadalomban.
• Stabil pénzügyi helyzet.
• Harmonikus házasság.
• Kevés gond.
• Személyes energia megőrzése, tartalékolása.
• Házasság, melyben az egyik fél fiatalabb, mint párja.
• Folyamatos munka és tevékenykedés a nyugdíjkorhatár betöltése után is.
• Hosszú életű szülők.
• Fiatal édesanya.

 Az ájurvéda számon tartja a gyógynövényeknek egy speciális csoportját, mely elősegíti az egészséges és lassú öregedés folyamatát és hozzájárul a hosszú élettartamhoz. Utóbbiak az úgynevezett Rászajánák, melyek támogatják a hosszú és boldog életet.

A Rasayana II. ( MA 631) tabletta Rászajána hatóanyagai segítik az emésztést, növelik az energiát és a szervezet védelmét. Egyensúlyozza az öregedési folyamatokat, elősegítik az állóképességet és a támogatják a csontok egészségét – ezek mind olyan területek a testben, melyek kapcsán jelentős támogatásra szorulunk az idő előrehaladtával.

A Maharishi Amrit Kalash (MA 4T)  tabletta a második olyan fontos ájurvédikus készítmény, mely mélyen egyensúlyozza0 az agy és a test szöveteinek egészségét.

 A Maharishi Amrit Kalash lekvár (MA4) erős hatással bír a kiegyensúlyozatlan Pitta dósa hatásaival szemben.

 A Maharishi Amrit Kalash Ambrózia Tabletta (MA 5) elsősorban a szövetek szintjén bír áldásos hatással, így az „asthi”, a „majja” és a „sukra” tekintetében. Mind az MA 4 és MA 4T, mind az MA 5 hatással van a medha-ra is. Erős egyensúlyozó hatást gyakorolnak a Vata dósára.

Tudományos hivatkozások:

https://scholar.google.hu/scholar?hl=hu&q=Maharishi+Amrit+kalash&btnG=

 

 Hogyan lehetünk fiatalosak érett korban is?

 Mint azt a fentiekből is megtudhattuk, számos tényező játszik szerepet az kiegyensúlyozott öregedés folyamatában. A jó hír az, hogy boldognak, feszültségektől mentesnek érezhetjük magunkat az élet bármely szakaszában és az életünk során megszerzett bölcsesség csak előnyünkre válhat az idő előrehaladtával.

 Hippokratész több mint 2000 évvel ezelőtt, Kr. e. 5. században az egészség (teljesség) és a hosszú élet összetevőit az alábbiak szerint foglalta össze.

 „A különböző élelmiszerek közül mindazok, melyek természetesek, táplálják az emberi képességeket. De az evés önmagában nem elég az egészséghez. Jelen kell lennie a testmozgásnak is, melynek áldásos hatásait ismernünk kell. E két dolog kombinációja tesz rendet, ha megfelelő  figyelemmel vagyunk az adott évszakra, a szél változásaira, az egyén korára és állapotára.”

 Érdekes, hogy Hippokratész már abban az időben is felismerte szinte valamennyi fontos elemét az egészség javításának, mellyel nagyobb esélyünk lehet a hosszú életre. Különösen jelentős az alkati adottságunk, az elérhető élelmiszerek (friss és feldolgozott) jellege, a táplálkozás minősége, a testmozgás, méregtelenítés és higiénia, és a figyelem is az időjárási körülményekre.

 Amennyiben életmódunk ájurvédikus testtípusunknak megfelelő, automatikusan biztosítva lesz a számunkra legmegfelelőbb táplálék, a testmozgás és egészséges életmód, mellyel támogathatjuk hosszú és boldog életünket. A helyes életmódunk mellett érdemes igénybe venni és szintén a napi rutinunk részévé tenni a fent  említett ájurvédikus készítményeket is, például a Rasayana II. ( MA 631), Maharishi Amrit Kalash lekvár (MA4) és tabletta (MA 4T), valamint a Maharishi Amrit Kalash Ambrózia Tabletta (MA 5) készítményeket.