A dósák egyensúlytalanságai

A különböző dósák egyensúlytalanságainak jelei, okai és annak kezelése
 
VÁTA: (aki Vata többlettel rendelkezik)
 
PITTA: (aki Pitta többlettel rendelkezik) KAPHA: (aki Kapha többlettel rendelkezik)

-gyenge testalkat
-száraz bőr
-rossz memória
-idegesség, és intolerancia a stresszel szemben
-megszakított alvás
-rendszertelen étvágy
-szorulás
-irtózás a széltől és hidegtől
-filigántól az izmosig
- érzékeny kipirosodó bőr
-dühkitörés, harag irigység fanatizmus, rendmánia
-gyengeség ájulás
-állandó éhség és szomjúságérzet
-gyulladások, égető érzés
-hideg levetőt nem bírja, a melegtől rosszul van

-erős testalkat
-zsíros haj és bőr
-tunyaság, semmittevés
-hosszú alvás
-lassú anyagcsere és lassú emésztés
-irtózás a hideg, nedves időtől
Ezek jellemzők leginkább Önre?
Ezek jellemzők leginkább Önre?
 
Ezek jellemzők leginkább Önre?
Ajánlat: VATA termékek
Csökkentik a Vata többletet, melegítő, nyugtató hatást biztosítanak.
Ajánlat: PITTA termékek
A megnövekedett Pitta-t egyensúlyba hozza, hűsítő, csillapító hatásuk van.
Ajánlat: KAPHA termékek
Csökkentik a Kapha túlsúlyát, és élénkítő és meleg hatásuk van
Továbbá a Vata egyensúlyba hozható:
-rendszeres mozgás és étkezés
-rendszeres relaxáció és megfelelően elegendő alvás
-hideg és szeles időben melegben tartózkodjunk
-meleg, tápláló étel -ami azonban nem túl száraz- fogyasztása
-édes, savanyú és sós ízek
-olajos masszázs alkalmazása
Továbbá a Pitta egyensúlyba hozható:
-rendszeres mozgás és étkezés
-rendszeres relaxáció és megfelelően elegendő alvás
-hideg és szeles időben melegben tartózkodjunk
-nyugtató étrend -elsősorban édes, hideg, keserű és összehúzó ételek fogyasztása, nem jéghideg italok
- kerükje a forróságot, szaunát, napozást
-olajos masszázs alkalmazása
-dörzsölje be a testét kókusz-, oliva-,vagy szantálfaolajjal, de legalábbis a lábbait és a fejét
 
Továbbá a Kapha egyensúlyba hozható:
-szellemi és fizikai tevékenység
-korán kelés
-meleg, könnyű és száraz étel
-forró, csípősen fanyar és keserű ízek
-Panchakarma (komplex Maharishi Ajurvéda tisztító kezelés) tavasszal
-száraz masszázs selyem kesztyűvel (Garshan kezelés)
Ezek a tényezők borítják fel a Vata egyensúlyát:
-stressz, túlterhelés, idő alatti nyomás
-rendszertelen napi rutin és étkezés
-késői elalvás
-nyers, hideg, száraz, vagy könnyű étel fogyasztása
-kávé, tea, cigaretta, szénsavas italok fogyasztása
-hosszú utazások, hideg, szeles idő (ősz és tél).
Az alábbi tényezők boríthatják fel a Pitta egyensúlyát:
-negatív érzelmek
-kimerítő agyi tevékenység
-nagy mennyiségben elfogyasztott forró, fűszeres, savanyú vagy sós ételek
-kávé, tea, alkohol, cigaretta
-hangos, agresszív zene
-forró, túl nagy mennyiségben kapott napfény (nyáron)
-mértéktelen sport
-
Az alábbi tényezők boríthatják fel a Kapha egyensúlyát:
-túl kevés szellemi vagy fizikai tevékenység
-túl hosszú alvás
-túl sok nehéz, olajos vagy hideg étel fogyasztása
-étkezések közötti nassolás
-édes, savanyú, sós ízek
-hideg, nyirkos idő
-a tavaszi évszak
 
Ha az Ön esetében több mint egy dósa egyensúlya borult fel, válassza azokat a termékeket, amelyek a különböző dósáknak megfelelnek
 
Ha nem tudja, hogy melyik dósája egyensúlya borult fel, akkor lehetséges, hogy az összes dósája egyensúlyban van – ebben az esetben élvezheti a Maharishi Ájurvéda termékeket ízlésének megfelelően. Előfordulhat viszont,  hogy mindhárom felborult. Ilyenkor tanácsos először a váta dosát egyensúlyba hozni, a vátacsökkentő termékek alkalmazásával.

Nem található termék a megadott feltételekkel.

A maharishiajurveda.com weboldal teljes terjedelmében a STAR-RESA LTD. (továbbiakban, mint üzemeltető) szellemi terméke, szerzői jogvédelem alatt áll, az oldalon megtalálható információk, adatok kizárólag saját felhasználás céljából menthetők el és nyomtathatóak ki. Az oldal teljes, vagy bármely részének másolása, sokszorosítása, bármilyen célú fel- és átdolgozása, kereskedelmi forgalomba hozatala tilos. Az üzemeltető írásbeli engedélye nélkül tilos a maharishiajurveda.com oldalait, vagy annak bármely részét más webhelyekre beilleszteni minden más egyéb módon felhasználni, mintegy saját oldalként feltüntetve azt. A weboldalon található szerzői jogvédelem adat álló tartalmak felhasználásához minden esetben az oldal üzemeltetőjének írásbeli engedélye szükséges. A jogosulatlan felhasználás büntető- és polgári jogi következményeket von maga után. STAR-RESA LTD., © All rights reserved / Minden jog fenntartva 2012-2017