Tartalma: 1 db Kapha tea (20 filteres), 1 db Kapha csúrna (fűszerkeverék), 1db Kapha aromaolaj
Kapha tea
A Kapha feleős a test fizikai szerkezetért és a folyadékháztartásért. A Kapha Tea a kapha dósa egyensúlyi állapotát erősíti, azaz túltengését csillapítja, helyreállítja mennyiségét. Amikor a Kapha kiegyensúlyozott állapotban van, akkor az egyén erőteljes, energikus; az elme nyugodt és szilárd.
Összetevők: Zingiber officinale, Myrtus caryophyllus, Piper nigrum, Elettaria cardamomum , Curcuma longa, Crocus sativus. Minden összetevő biogazdálkodásból való (organikus tea esetén).
Alkalmazás: Ez a stimuláló hatású tea bármikor iható de különösen azoknak javaslott, akikben a kapha dósa túlteng, vagyis a túlsúlyosak vagy hajlamosak az elhízásra, illetve akik - függetlenül a testsúlyuktól - nehézkesnek, letörtnek érzik magukat, lassú az anyagcseréjük. Ajánlott reggeli mellé, illetve tavasszal, vagy hideg és nedves időjárás esetén.
Elkészítés: ¼ vagy ½ liter forró vízhez adjunk 1 teafiltert, majd hagyjuk állni 5 percig. Ízlés szerint mézzel vagy citrommal ízesíthető (hűtsük le a vizet testhőmérsékletre mielőtt a mézet hozzá adjuk).
Kapha csurna
Fűtő és stimuláló. Gyömbér, bors, koriander, cukor, kurkuma, só és fahéj csípős, pikáns keveréke. Nehéz ételekhez ajánlott.
Kapha aromaolaj
Az ájurvéda szerint ez az olaj egyensúlyba hozza a Kapha dósát. Különösen javasolt tavasszal és olyan emberek számára, akikben a Kapha dósa túlteng. Többek között kámfort, eukaliptuszt és tömjént is tartalmaz.
| dósa | kapha |
|---|
